Какой комплекс витаминов выбрать для мужчин
Мужчинам, желающим всегда оставаться здоровыми и красивыми, недостаточно принимать лишь здоровую пищу, ведь у многих из них зачастую имеются проблемы с ЖКТ. В результате этого требуется хотя бы 2 раза в год снабжать организм полезными веществами в виде специальных комплексов. Чтобы вы не запутались при их выборе, на основе отзывов покупателей мы составили рейтинг самых лучших витаминов для мужчин, повышающих потенцию, устраняющих выпадение волос и отлично помогающих в ряде других случаев. Изучайте их достоинства и недостатки и приобретайте только самые эффективные препараты!
Что необходимо мужчинам в первую очередь
Важными для мужского здоровья являются также витамины D и аскорбиновая кислота, восстанавливающие функционирование иммунной системы и отвечающие за состояние суставов. Для успешного процесса кроветворения нужен альфа-токоферол (Е), без него половой орган может испытывать дефицит крови, что также рискует повлечь за собой нарушение эрекции.
В список самых важных веществ, которые нужно принимать всем мужчинам хотя бы раз в год, следует отнести и витамины группы В (В1, В2, В6, В3, В12). Их недостаток, особенно после 50 лет, может привести к раздражительности, бессоннице, повышению утомляемости и выпадению волос. Все это следует дополнять минеральными веществами — цинком, железом, йодом, магнием, калием и др.
Производителей таких средств на рынке просто-таки бесчисленное множество, среди них есть как бюджетные с малоизвестным именем, так и популярные, которые активно рекламируются известными личностями. Как раз к последним и относятся 5 компаний, препараты которых чаще всего и выбирают многие мужчины:
Рейтинг лучших мужских витаминов
- Форма выпуска;
- Вид упаковки;
- Длительность курса;
- Суточная доза;
- «Богатство» и натуральность состава;
- Количество побочных эффектов и противопоказаний;
- Вкус;
- Размер таблеток;
- Скорость получения результатов;
- Разнообразие эффектов.
Лучшие витамины для мужчин
Для потенции
- Отсутствие противопоказаний как таковых;
- Повышают качество эрекции;
- Пить нужно не часто;
- Длительный срок хранения (3 года);
- Не «противные» на вкус;
- Содержат много L-аргинина и цинка, повышающих потенцию;
- Не дают побочных реакций.
- Нужно принимать не менее месяца;
- Результаты заметны не сразу;
- Капсулы имеют немалые размеры.
Для зачатия
- Отпускается без рецепта;
- Легко найти в аптеках;
- Качественное производство, американское;
- Разные формы упаковки — в блистерах и флаконах;
- Богатый состав;
- Рекомендованы врачами.
- Большой размер таблеток;
- Недешевые.
От выпадения волос
- Количество таблеток в упаковке строго рассчитано на один курс;
- Их советуют принимать сами трихологи;
- Терпимые на вкус;
- Нормальный размер;
- Минимум противопоказаний;
- Быстро действует.
- Не всегда есть в наличии в аптеках;
- Дороже других вариантов.
Спортивные
- Объем;
- Форма выпуска;
- Удобство упаковки;
- Наличие в составе пищеварительных ферментов;
- Содержание аминокислот;
- Быстродействие.
- Высокая цена;
- В аптеках можно найти не всегда.
Комплексные
- Можно принимать в любом возрасте, начиная с 10 лет;
- Редкие побочные эффекты;
- Надежный производитель из Словении;
- Быстро усваиваются;
- Улучшают иммунитет;
- Снимают утомляемость;
- Подходят при психических и физических переутомлениях.
- Очень мало В12, В1, В6 и В2;
- Содержит красители и ароматизаторы;
- В составе есть сахароза, то есть не подходит диабетикам;
- Множество противопоказаний.
Какие комплексы лучше купить
Выбирая самые лучшие «мужские» витамины из нашего рейтинга, мы рекомендуем обращать внимание на такие вот советы:
Безусловно, список лучших витаминов для мужчин может быть очень длинным, поэтому мы отобрали только самые популярные и действительно эффективные средства на основании отзывов покупателей. Этот рейтинг составлен по результатам анализа целого ряда достоинств и недостатков, и мы надеемся, он поможет подобрать самый полезный для вас препарат.
