Контрольная работа состоит из 40 вопросов (по 1 на каждую тему), с одним правильным вариантом ответа в каждом. Максимально можно набрать 40 баллов. Собственно вы можете выбрать несколько вопросов для проведения текущего контроля после изучения представленных выше тем.
В текстовом файле внизу статьи вы можете скачать тест и ответы к нему.
Вопросы контрольной работы
Из приведенных определений здоровья выберите то, которое принято Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ).
Здоровье человека — это отсутствие болезней и физических недостатков.
Здоровье человека — это отсутствие у него болезней, а также оптимальное сочетание здорового образа жизни с умственным и физическим трудом.
Здоровье человека — это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков.
Здоровье человека — это его способность противостоять заболеваниям.
Многолетние исследования специалистов в разных странах мира показали, что здоровье человека примерно на 50% зависит от
образа жизни;
экологических факторов;
наследственности;
состояния медицинского обслуживания населения.
Любая деятельность человека происходит в условиях постоянного воздействия внешней среды. Из приведенных групп факторов воздействия внешней среды выберите те, которые сильнее всего влияют на здоровье человека.
генетические, общественные, медицинские;
природные, техногенные, социальные;
материальные, политические, расовые;
химические, идеологические, умственные.
Медицинское освидетельствование граждан при первоначальной постановке на воинский учет проводят врачи-специалисты
Хирург, терапевт, невропатолог, психиатр, окулист, оториноларинголог, стоматолог, а в случае необходимости врачи других специальностей.
Терапевт, отоларинголог, стоматолог, а в случае необходимости школьный врач.
Невропатолог, психиатр, окулист, стоматолог, а в случае необходимости представители наркологического и кожно-венерологического диспансера.
Дерматолог, психиатр, окулист, стоматолог, а в случае необходимости врачи психоневрологического и противотуберкулезного диспансера.
На протяжении суток состояние организма и его работоспособность подвергаются четким ритмическим колебаниям, которые называются
физиологическими;
режимом труда;
процессом отдыха;
биологическими.
Как вы понимаете, что такое духовное здоровье?
знание культуры и искусства;
начитанность и образованность человека;
умение воспринимать красоту окружающего мира;
состояние системы мышления и мировоззрения.
Укажите основные физические качества личности человека.
способность поднять большой вес, быстрая реакция;
способность передвинуть тяжелый груз с места на место, хорошее зрение и обоняние;
сила, выносливость, быстрота, ловкость, гибкость;
крепкая костно-мышечная система, ловкость и хорошая работа легких.
Гипотония — это
избыток движения;
пониженное артериальное давление;
физическое перенапряжение организма;
недостаток движения.
Укажите основные принципы, составляющие основу закаливающих процедур.
систематичность, малое время для процедур;
разнообразие средств, индивидуальность, простота;
постепенность, регулярность и систематичность, многофакторность, учет индивидуальных особенностей организма;
творческий подход, наглядность, постепенность.
Умение управлять своими эмоциями, проводить профилактику невротических состояний включает в себя
регулярные занятия физическими упражнениями, закаливание;
обоняние, четкую работу нервной системы;
строгое соблюдение установленного режима жизнедеятельности;
аутотренинг, саморегуляцию, самовнушение.
Передача каких инфекций осуществляется воздушно-капельным или воздушно-пылевым путем?
инфекции дыхательных путей;
кишечные инфекции;
кровяные инфекции;
кожные заболевания.
Возбудитель каких инфекций передается через укусы кровососущих насекомых?
инфекции наружных покровов;
кишечные инфекции;
кровяные инфекции;
кожные инфекции.
Что такое инкубационный период? Из приведенных определений выберите правильный ответ:
промежуток времени от момента начала заболевания до выздоровления;
время от заражения до первых клинических проявлений;
время от начала заболевания до момента активного проявления болезни;
период времени от внедрения микроорганизмов до полного выздоровлении.
Иммунитет с биологической точки зрения — это
основа хорошего здоровья каждого человека;
состояние защиты внешнего постоянства организма от живых тел или веществ, несущих в себе признаки генетически чужеродной информации;
способ защиты внутреннего постоянства организма от живых тел или веществ, несущих в себе признаки генетически чужеродной информации;
способы защиты организма от вредных микроорганизмов.
В развитии инфекционного заболевания прослеживаются несколько последовательно сменяющихся периодов. Что это за периоды? Выберите правильный ответ.
скрытый (инкубационный) период, начало заболевания, активное проявление болезни, выздоровление;
пред инкубационный период, острое развитие болезни, пассивный период, выздоровление;
начальный период, период инфицирования, опасный период, период лечения;
период заболевания, пассивный период, период лечения, заключительный период.
К центральным органам иммунной системы человека относятся
Какие из указанных ниже заболеваний передаются контактно-бытовым путем?
чума, холера, бешенство;
грипп, оспа, скарлатина;
сифилис, гонорея, грибковые заболевания на коже и ногтях;
брюшной тиф, корь, краснуха.
Какие вы можете выделить виды иммунитета?
повседневный, устойчивый;
приобретенный, врожденный;
иммунитет крови, костного мозга;
постоянный, наследственный.
Метод создания активного иммунитета против инфекционных болезней путем введения в организм человека специальных препаратов из ослабленных живых или убитых микроорганизмов — это
специфическая профилактика;
неспецифическая профилактика;
интоксикация;
вакцинация.
Здоровый образ жизни — это
мировоззрение человека, которое складывается из знаний о здоровье;
индивидуальная система поведения человека, направленная на сохранение и укрепление здоровья;
система жизнедеятельности человека, в которой главным составляющим является отказ от курения, алкоголя и диетическое питание;
это установленный человеком режим занятий физической культурой и спортом, а также профилактики заболеваний.
Режим жизнедеятельности человека — это
установленный порядок работы, отдыха, питания и спи;
система деятельности человека в быту и на производстве;
индивидуальная форма существования человека в условиях среды обитания;
соблюдение этических правил поведения в обществе и культура безопасности человека в окружающей среде.
Какие основные функции выполняет питание в жизни человека?
снижает психологические и физические нагрузки;
осуществляет необходимое взаимодействие между духовным и физическим здоровьем;
поддерживает биологическую жизнь и обеспечивает постоянный обмен веществ и энергии между организмом человека и окружающей средой;
позволяет успешно преодолевать физические и психологические нагрузки в процессе повседневной деятельности.
Основной причиной умственного утомления является (-ются)
длительная и интенсивная умственная деятельность;
длительная и интенсивная деятельность опорно-двигательного аппарата;
нарушение деятельности системы кровообращения;
недостаточное рациональное питание, возможные конфликты со сверстниками.
Двигательная активность — это
ежедневная система физической тренировки организма;
периодические физические нагрузки на опорно-двигательный аппарат;
сумма движений, выполняемых человеком в процессе своей жизнедеятельности;
способность человеческого организма длительное время выполнять какую-либо работу.
Причинами переутомления старшеклассников являются
строгое соблюдение режима жизнедеятельности школьника;
умственное и физическое перенапряжение, избыточные шумы, недостаточный сон и неполноценный отдых;
занятие школьника несколькими увлечениями интеллектуального и эстетического содержания;
активная нагрузка при занятиях в спортивных секциях, регулярное участие в спортивных состязаниях.
Гиподинамия — это
недостаток движения;
избыток движения;
физическое перенапряжение организма;
повышенное артериальное давление.
Основными составляющими тренированности организма человека являются
сила, ловкость, умение выдерживать различные нагрузки, высокая работоспособность;
сердечно-дыхательная выносливость, мышечная сила и выносливость, скоростные качества, гибкость;
выносливость опорно-двигательного аппарата, своевременная реакция центральной нервной системы на изменение физических нагрузок, гибкость и ловкость;
способность выдерживать в течение суток предельно допустимые нагрузки;
способность выдерживать в течение недели чередование лёгких, средних и тяжёлых нагрузок;
способность выдерживать в течение длительного времени физическую нагрузку умеренной интенсивности;
отсутствие заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Какую из составляющих тренированности организма человека можно развивать с помощью упражнений на растягивание связок и мышц?
гибкость;
скоростные качества;
мышечную выносливость;
сердечно-дыхательную выносливость.
Различают три стадии никотиновой зависимости. По описаниям, приведенным ниже, определите её вторую стадию.
Эпизодическое курение не более 5 сигарет в день, никотиновой абстиненции не наблюдается (то есть прекращение курения не вызывает никаких расстройств), небольшие изменения в деятельности нервной системы полностью обратимы.
Постоянное курение от 1 до 1,5 пачки в день; вырабатывается привычка курить натощак, сразу после еды и среди ночи; привыкание к табаку очень сильное; прекращение курения вызывает тяжёлое состояние курильщика; выражены изменения в нервной системе и во внутренних органах. Общая картина токсического разрушения организма характеризуется как заболевание.
Постоянное курение от 5 до 15 сигарет в день; появляется небольшая физическая зависимость; при прекращении курения развивается состояние, тяжёлое в физическом и психологическом отношении, его снимает выкуривание очередной сигареты.
Постоянное нахождение в роли пассивного курильщика, появляется небольшая психическая зависимость, небольшие изменения в деятельности нервной системы.
Из перечисленных ниже симптомов выберите те, которые являются признаками острого отравления никотином.
горечь во рту, кашель, головокружение, тошнота, слабость, недомогание, бледность лица;
покраснение глаз, боль в области грудины, отёк лица;
потеря ориентировки, увеличение лимфатических узлов;
Укажите верную последовательность оказания первой медицинской помощи при алкогольном отравлении.
Уложить пострадавшего на бок и очистить ему дыхательные пути, промыть желудок, положить на голову холодный компресс, дать пострадавшему понюхать ватку с нашатырным спиртом, вызвать «скорую помощь».
Уложить пострадавшего на спину и очистить ему дыхательные пути, промыть желудок, положить к ногам тёплую грелку, дать пострадавшему понюхать ватку с нашатырным спиртом, вызвать «скорую помощь».
Уложить пострадавшего на бок, промыть желудок, положить на голову холодный компресс, дать пострадавшему понюхать ватку с нашатырным спиртом.
Дать обезболивающее средство, провести массаж тела, дать пострадавшему понюхать ватку с нашатырным спиртом, приложить к ногам холодный компресс.
Три основных признака наркомании и токсикомании — это
вкусовая и биологическая зависимость, изменение сексуального влечения;
зрительная и химическая зависимость, изменение материального положения;
физиологическая, умственная и вкусовая зависимость;
психическая и физическая зависимость, изменения чувствительности к наркотику.
Какой вред будет причинен здоровью человека в случае употребления некачественного алкоголя (с содержанием метанола)?
разрушение большего количества клеток головного мозга;
сильное опьянение и похмелье;
от ослепления до смерти;
не будет ничего плохого.
Какое ядовитое вещество, содержащееся в табачном дыме, оказывает наиболее сильное отрицательное воздействие на организм человека при курении?
табачный дёготь;
сероводород;
углекислота;
никотин.
Какое(-ие) вещество(-а), содержащееся(-иеся) в табаке, способствует(-ют) образованию раковых опухолей у курильщиков?