Почему я выбираю мужчин со сложным характером
03 июня 2017, 00:00 | Катя Кожевникова
Очень непросто общаться с человеком, у которого тяжелый характер. Такие люди постоянно обижают окружающих, задевают их чувства, портят настроение. Вскоре их начинают избегать, а те, кто сделать этого никак не может, становятся несчастными. Если вы столкнулись с таким тяжелым человеком, самое простое и правильное решение — минимизировать общение. Но если вас окружают исключительно такие люди, стоит задуматься: быть может, проблемы с характером не у них, а у вас. Давайте разберемся, как диагностировать сложный характер у самого себя и можно ли его излечить.
Взгляд со стороны
Первый и самый сложный шаг — осознать и признать свои недостатки. Дело в том, что люди со сложным характером склонны замечать недостатки в других и не видеть собственных. И даже в ситуации, когда все окружающие скажут, что он неправ, такой человек будет искренне верить, что это его обидели и не поняли.
Поэтому надо постараться на время заглушить собственные чувства и поинтересоваться, что о вас говорят и думают окружающие. Не спешите оправдываться или хамить в ответ: слушайте критику с холодной головой. Это поможет понять, как вы выглядите в глазах других людей. И если этот образ вам не понравится, его надо будет скорректировать.
Управление гневом
Признание своих недостатков — половина дела. Но, к сожалению, многие застревают на середине пути. «Ничего не могу поделать — такой у меня характер», — заявляют они в ответ на претензии. И эта фраза становится для них удобным и универсальным оправданием.
Но характер — это не приговор. Он формируется на протяжении всей жизни, и только от нас зависит, куда мы направим свои природные склонности. Например, все знают, что холерики несдержанны и агрессивны, но и они вполне способны контролировать свои вспышки. Это уже вопрос не темперамента, а самодисциплины и воспитания.
В моменты гнева надо стараться не выразить его поскорее, а чуть снизить накал страстей. Поможет правило паузы, медленное глубокое дыхание и физическое напряжение (например, сжимать и разжимать кулаки, избавляясь от агрессии). Кроме того, избавляться от адреналина помогают занятия спортом, особенно единоборствами.
Меняем очки
Когда в глаз Каю попала волшебная льдинка, он начал видеть в окружающих людях только плохое. Думаю, у каждого человека в жизни бывают моменты, когда весь мир кажется мрачным и недобрым. А настоящие мизантропы вообще не снимают эти темные очки. Может, пора примерить розовые?
Проведите такой эксперимент: каждый раз, когда захотите кого-то обругать (на словах или в мыслях), сначала найдите в этом человеке что-то хорошее. Помните, супергерой-плохиш Хэнкок, вставая на путь исправления, начал с того, что называл полицейских молодцами? Поначалу будет непросто, но потом это войдет в привычку. Так вы сами научитесь видеть в окружающем мире добро. К тому же люди гораздо лучше воспринимают критику, если она началась с похвалы.
А вам встречались люди с тяжелым характером?
Кстати…
Сделать характер более легким — задача непростая. А вот добавить легкости образу можно при помощи свежих акватических ароматов.
Катя Кожевникова, iledebeaute.ru
Фото: Фотобанк Лори
Релевантные товары в Online-магазине:
L’Occitane
Набор Лучшее от L’Occitane
от 2 691 руб.
L’Occitane
Иммортель Ночной крем
от 5 310 руб.
L’Occitane
L’Occitan Бальзам после бритья
от 2 241 руб.
L’Occitane
Карите-Лаванда Мыло туалетное
от 405 руб.
Количество объемов: 2
новинка
Все товары
Похожие материалы:
| | | | | | | | | |
Статьи
- Компьютерные игры: Зачем они нужны?16 января 2016, 00:00
- Мужское хобби: Авиация20 мая 2017, 00:00
- Спорт на диване: Зачем смотреть спортивные соревнования?09 декабря 2017, 00:00
Видео
- Расслабляющая гармония чувств от L’Occitane05 ноября 2009, 00:00
- Антицеллюлитный массаж от L’Occitane08 июля 2010, 00:00
- Виноградный детокс-курс от L’Occitane09 апреля 2010, 00:00
