Приоритеты как выбрать
Женщина и ее приоритеты. Нужно ли делать выбор между работой и семьей?
Почти каждой женщине хотя бы раз в жизни приходил в голову вопрос «что же самое главное в моей жизни?». И часто он возникал вместе с ощущением, что ей обязательно нужно выбрать что-то одно, причем немедленно.
Одни говорят, что главное для женщины — это дом, семья и дети, а без них она непременно будет несчастной. Их оппоненты доказывают, что всем нужно непременно реализовывать свои таланты в профессиональной сфере. Есть много других мнений, категоричных и не очень, обоснованных и взятых с потолка. И приверженцы разных взглядов постоянно сталкиваются в спорах — на просторах Интернета, лично и даже в головах читателей.
Но действительно ли необходимо делать выбор и втискивать себя в те или иные стандарты, неважно, современные или традиционные?
Я придерживаюсь мнения, что это не обязательно. Женщина не должна выбирать между работой и отношениями, карьерой и привлекательностью для мужчин, детьми и самореализацией. Вполне возможно совмещать — не все подряд, конечно, а то, что вам действительно важно и интересно.
Но чтобы делать это хорошо и всегда получать желаемое в результате, необходимо хорошо понимать, что такое работа и что важно для достижения успеха в любой сфере — будь то профессия, отношения или воспитание детей.
Момент истины или годы усилий?
Многие думают, что самое главное — в один прекрасный момент принять сознательное решение: определиться, что все-таки в жизни важно. Но в реальности далеко не всегда требуется делать какой-то судьбоносный выбор и он не всегда определяет все.
Действительно очень важно формулировать цели и определять приоритеты — чтобы не распыляться и понимать, чего хочешь. Но главное для успеха все-таки не решения, а наши конкретные действия. Что бы мы ни выбрали, мы все равно должны работать, если, конечно, хотим получить результаты. Наш успех определяется не мгновением выбора, а длительными усилиями, которые мы после этого предпринимаем.
Часто нужно делать то, что требует ситуация в данный момент, работать с тем, что есть. Если есть отношения — стараться сделать их как можно лучше, если есть интересная работа — попробовать достичь в ней совершенства.
Можно ли получать результат, не напрягаясь?
Вторая важная и, к сожалению, не для всех очевидная мысль — если вы хотите получить желаемое, достичь результатов в любой сфере — домашнем хозяйстве, карьере или хобби, придется постараться. Иначе никак. Если вы не хотите делать усилия и развиваться, к сожалению, не получится ничего — в том числе и крепкие отношения.
Возможно, меня спросят: а как же люди, которые превратили хобби в источник дохода или нашли работу мечты? И как насчет жен и подруг обеспеченных людей? Они ведь не работают? Или, по крайней мере, не напрягаются?
Это — большая иллюзия. Если вы думаете, что быть домохозяйкой или матерью детей при успешном мужчине — это просто, или что кому-то случайно повезло найти хорошую работу — это заблуждение. Эти люди очень много сделали для того, чтобы получить свои результаты. И они продолжают прилагать усилия и развиваться, чтобы сохранить и улучшить то, что имеют.
Вообще есть две крайних точки зрения. Одна из них — будто можно выбрать какое-то дело по душе и тогда не нужно будет напрягаться. Другая — что работа это обязательно что-то тяжелое и неприятное. Обе они слишком категоричны и потому не отражают действительность.
В реальности успех в любой сфере требует труда и постоянного развития. Они могут быть вдохновляющими и интересными, но это все-таки определенное напряжение и иногда — преодоление себя. Вопрос в отношении к делу. Рутину и усилия можно воспринимать как тяжкую повинность, а можно — как ступеньку на пути к цели и вызов вашим способностям.
Иными словами: «Работа — это каторга» — негативное ограничивающее убеждение, а «можно получать кучу денег, ничего не делая» — иллюзия. И то и другое — крайности, которые одинаково опасны и ведут к разочарованиям. Работа может быть в радость, но она остается работой.
Какая работа проще?
Важно понимать, что развитие в сфере отношений может оказаться сложнее, чем что бы то ни было. Делая карьеру и зарабатывая деньги, человек работает с внешним миром, а вкладываясь в построение отношений — занимается внутренними преобразованиями. А самое сложное — это всегда работа с собой. Потому что строить отношения мешают такие вещи, которые не то что прорабатывать, а даже видеть не хочется. Это гордыня, самолюбие, эгоизм, страхи и неуверенность в себе.
Но и внешняя работа не проста, и зачастую тоже требует проработки внутренних блоков и проблем — пусть и не на таком тонком уровне.
Как работа повлияет на мою женственность?
Это вопрос, который просто нельзя обойти в статье об отношениях женщины и работы. Многие усматривают в работе настоящую опасность.
Если у женщины есть амбиции и желание реализовываться в профессии, или у нее в данный момент так сложились обстоятельства, что она вынуждена думать о деньгах, часто она может быть напугана печальной перспективой — превратиться в «мужчину в юбке». Обоснованы ли эти страхи?
Первое, на что стоит обратить внимание — в каждом из нас есть и мужские, и женские качества, и это совершенно естественно. И ради даже женственности не обязательно отказываться от своего внутреннего мужчины. Другое дело, что для гармоничной жизни лучше, когда мужских качеств в женщине меньше, чем женских.
Второе — важно чувствовать разницу между работой и пахотой. Можно много работать и оставаться привлекательной, по-женски слабой. Более того, любимая работа и деятельность делает женщину яркой, энергичной и интересной мужчинам. А вот пахота — превращает в рабочую лошадь, изможденную, серую и не следящую за собой.
Чем они отличаются? Расстановкой приоритетов. Старательно работать — это замечательно, особенно, если вы получаете от этого удовольствие. Но пусть работа будет для вас, а не вы для нее. Трудитесь для себя, чтобы получать результаты, становиться счастливой, успешной, богатой, реализованной или какой вы еще хотите быть.
Пахота — это когда вы забыли, зачем работаете, забыли, кому все это нужно, что именно вы желаете получить в результате, и не можете остановиться. Когда вы загоняете себя и не позволяете себе никаких развлечений, не даете возможности отдыха. Когда вы работаете, чтобы порадовать других или психологически замещаете в семье мужчину.
Баланс между работой и отдыхом
Многое в вопросе работы завязано на гармонию наших внутренних состояний — взрослый, родитель, ребенок. Ребенок желает и занимается творчеством, взрослый — строит планы, формулирует цели и действует, а родитель — проверяет качество сделанного и контролирует процесс. А также заботится о вас.
Подробнее о психологических гранях нашей личности в статье «Три состояния личности — родитель, взрослый, ребенок».
Очень важно соблюдать баланс между работой и отдыхом, а также между усилиями для достижения целей и моментами, когда мы даем расслабиться своему внутреннему ребенку. В случае женщин это внутренняя девочка. Если она будет ущемлена, то либо не даст вам действовать, либо рано или поздно устроит бунт, либо, если у вас достаточно силы воли, вы сможете ее подавить, но будете чувствовать себя несчастной и постоянно утомленной.
Наш внутренний ребенок не очень любит работать, он предпочитает играть. Но даже если это состояние в вас сильно, с ним можно договориться.
Пример, как это можно сделать, описан в статье «Как доводить начатое до конца. Лекарство от рутины».
Еще еще один метод, который поможет вам действовать и при этом чувствовать себя комфортно — перевод «надо» в хочу«. С его помощью мы находим ресурсное состояние и не тратим силы на преодоление себя.
Перевод «надо» в «хочу» — практика
Главная цель — убрать ощущение «должна» и поймать состояние удовольствия, осмысленности своих действий.
Например, вам надо помыть посуду. Начните с вопроса:
— Зачем мне мыть посуду?
— Чтобы было чисто.
— Зачем мне, чтобы было чисто?
— Чтобы было приятно.
— Зачем мне, чтобы было приятно?
— Чтобы быть радостной.
— Зачем?
— Чтобы быть счастливой.
Так мы дошли до ресурсного состояния. Получается, я мою посуду, чтобы стать счастливее. После этого открытия отношение к делу тут же меняется: сразу хочется скорее мыть эту посуду.
То же самое с любыми другими делами — маленькими и большими. Нелюбимая работа закрывает какие-то ваши жизненные потребности, неприятный разговор может стать ступенькой в понимании себя, утомительные занятия спортом делают вас красивее и так далее. Возьмите свой собственный пример и, задавая вопросы, идите до ресурсного состояния — счастья, радости или любви.
Вадим Куркин
